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Sinopse:
Christopher Lasch critica o que considera errado nos valores e crenças das elites norte-americanas. Em sua opinião, a democracia está ameaçada não pelas massas, como afirmava Ortega y Gasset, mas pelas elites. Estas tornaram-se nómadas e globais, rejeitando os limites das nações e dos lugares. Isoladas nos seus enclaves, abandonaram a classe média, dividiram a nação e atraiçoaram a ideia de uma democracia para todos os cidadãos.
Muito recentemente andámos numa busca por uma casa nova. Como é natural foram muitas as pesquisas que realizámos e algumas as casas que fomos ver in loco.
Entre os aspetos que nos interessavam não deixámos de observar outros que, não tendo qualquer influencia para a nossa decisão, são menos merecedores de curiosidade.
Um desses aspetos é a existência ou inexistência de livros em casa, e a verdade é que são raras as casas onde há livros. Sei que a amostra pode não ser significativa, mas posso garantir que vi um número significativo, de um range de preços razoável, e foram muitos raras as casas ondem se observam livros, e mesmo os livros “decorativas” foram muito poucos.
Não é difícil encontrar TV´s de grande dimensão, consolas de todos os tipos, mas livros são efetivamente um raridade. Em bom rigor também não deve ser estranho… se os números que conhecemos nos dizem que os portugueses pouco leêm, à partida não ser estranho que as casas confirmem isso mesmo. Ainda assim, tinha a expetativa de encontrar algo diferente…
E última nota, uma agente imobiliária disse-me inclusive que costuma indicar aos seus clientes para não terem muitos livros à vista porque prejudica a estética da casa…
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Sinopse:
São receitas...
- Rápidas (a maioria demora menos de 30 minutos a fazer);
- Fáceis e sujam pouquíssima loiça;
- Que rendem muitos pratos (o que ajuda a poupar dinheiro na conta do supermercado);
- E… absolutamente deliciosas!
A air fryer entrou de rompante nas nossas vidas, e quem já tem uma em casa sabe que é mesmo amor à primeira vista: práticas e fáceis de usar, sujam muito menos loiça e precisam de pouca ou nenhuma gordura para cozinhar. Mais: como confecionam os alimentos de forma mais rápida, poupam-nos imenso tempo na cozinha!
Com tantas coisas boas que a air fryer nos trouxe, faltava apenas uma: receitas! É que elas fazem muito mais além de cozinhar batatas fritas sem óleo. Carré de borrego crocante, folhado de salmão, cheesecake americano… até sushi dá para fazer na air fryer.
Não acredita? Pergunte ao Pitada do Pai! Depois do sucesso de Poupe com a Pitada do Pai, o livro de gastronomia mais vendido em Portugal em 2023, Rui Marques está de volta com 110 receitas para fazer na sua máquina revolucionária. Está preparado para fazer (quase) tudo na sua air fryer, até mesmo comida para bebé? Então vamos a isso, família Pitada!
Recentemente esbarrei com este vídeo de uma série, “Newaroom” que esteve no ar há 10 anos. Não conhecia, e apesar de ser apenas ficção, dei por mim a ouvir isto várias vezes e a pensar como é tão atual, como é tão realidade e como tem uma componente que pode ser replicada para os dias que correm no que diz à informação que nos chega. São pouco mais de 4 minutos de vídeo para uma reflecção de alguma horas.
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As hilariantes aventuras do dia a dia de Wuffle, o Grande Amigo Lobo, e dos seus amigos!
O Wuffle é um lobo com um grande coração. Atualmente, vive como agricultor num celeiro numa colina perto da Aldeia dos Biscoitos de Gengibre. Ele nunca se afasta das pessoas que precisam de ajuda, principalmente dos seus grandes amigos. Também está disposto a ajudá-las, sem esperar nada em troca. No entanto, Wuffle tende a ser ingénuo e demasiado confiante, o que o coloca muitas vezes em problemas inesperados.
Decorreu nos passados dias 5 e 6 de setembro a segunda edição do Book 2.0, iniciativa dinamizada pela APEL.
O tema deste ano foi "The Future Of Reading" e tinha como principal objetivo colocar no centro do debate os principais desafios que o livro e a leitura enfrentam.
Para quem não teve oportunidade de acompanhar, fica a sugestão para ouvirem em podcast tudo o que por lá se passou e discutiu. Embora tenham sido na maioria intervenções curtas, há muito material de interesse que vale a penas espreitar.
Podem aceder aos podcasts no Spotify AQUI.
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Sinopse:
Areia, sal, ferro, cobre, petróleo e lítio: estas são as seis substâncias mais cruciais da história humana. Transportaram-nos da Idade das Trevas para os nossos dias. A fibra ótica que espalha a World Wide Web pelo mundo, os cabos de cobre das redes elétricas, os chipes de silício e as baterias de lítio que fazem funcionar telefones e automóveis: embora possa parecer que vivemos num mundo de informação desmaterializado - a que Ed Conway chama «mundo etéreo» - a vida no século XXI continua a depender do material.
Nesta obra, Ed Conway realiza numa viagem épica pelo globo terrestre, indo das entranhas da mina mais profunda da Europa às imaculadas fábricas de chipes de silício da Formosa e às misteriosas lagoas verdes de onde provém o lítio - para revelar um mundo secreto que raramente é visto.
Mundo Material é uma celebração da humanidade e das redes humanas, dos processos milagrosos e das empresas quase desconhecidas que transformam os materiais em produtos de uma complexidade extraordinária Numa época em que enfrentamos os efeitos das alterações climáticas, as crises energéticas e a ameaça de um novo conflito global, Conway mostra por que motivo estas substâncias são mais importantes do que nunca, e de que maneira a batalha secreta pelo seu controlo definirá o nosso futuro geopolítico.
Há livros de sobra, é verdade, mas um retiro livresco tem de transbordar de conforto, de outra forma lá se vai a experiência de leitura. Este parece-me para a fotografia apenas e não para ser realmente utilizado.
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Sinopse:
Desde sempre que houve murmúrios. Lendas. O guerreiro que não pode ser morto. Que viu uma centena de civilizações ascender e cair. Ele teve muitos nomes: Unute, Messias do Nada, a própria Morte. Nos nossos dias, é conhecido simplesmente por B. E quer poder morrer.
Atualmente, um grupo de operações especiais americano garantiu que o pode ajudar com essa tarefa. Tudo o que ele precisa de fazer é retribuir essa ajuda. Mas quando um soldado mortal volta à vida, o evento impossível aponta para uma força ainda mais misteriosa do que o próprio B. Uma força que é pelo menos tão forte. E que tem um plano próprio.
Numa colaboração que combina o estilo e a criatividade singulares de Miéville com a narrativa inquietante e vibrante de Reeves, estes dois artistas criaram algo único, que vai deleitar aqueles que já são fãs e os que vão passar a ser.
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“Uma Breve História do Mundo” de Christopher Lascelles cumpre em absoluto o que é identificado no título, é efetivamente uma muito breve história do mundo, no entanto, tendo em conta a imensidão de informação disponível é desde logo de enaltecer o grande trabalho de compilação e seleção de conteúdo que foi realidade.
Esta foi uma leitura de férias que se revelou muito agradável. Foi iniciada mais numa ótima de refrescar a memória mas o que acabou por se traduzir numa enorme dose de aprendizagem.
É um livro para curiosos da história, um excelente resumo do mundo conhecida, muito bem escrito e pleno de objetividade. Apesar de já esperar um bom livro, acabou por se revelar uma excelente surpresa. Uma leitura muito agradável e útil.
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Sinopse:
Apesar de serem irmãos, Peter e Ivan Koubek parecem ter pouco em comum. Peter é um advogado de Dublin na casa dos trinta, bem-sucedido, competente e aparentemente imperturbável. Mas após a morte do pai começa a automedicar-se para conseguir dormir e a lutar para gerir os seus relacionamentos com duas mulheres muito diferentes: Sylvia, o seu amor de longa data, e Naomi, uma estudante universitária que encara a vida com ligeireza.
Por sua vez, Ivan, é um jogador de xadrez competitivo de vinte e dois anos. Solitário e socialmente desajeitado, é o oposto do seu irmão mais velho e estruturado. Nas primeiras semanas de luto pelo pai Ivan conhece Margaret, uma mulher mais velha que está a recuperar de um passado turbulento, e as suas vidas entrelaçam-se de forma intensa.
Para os irmãos e as pessoas que amam este é um interlúdio. Um período de desejo, desespero e possibilidade. Uma chance de descobrir quanto uma vida pode conter dentro de si mesma sem se quebrar.
- A Câmara Municipal de Braga anunciou que vai começar a oferecer livros a todos as crianças e jovens do concelho desde o nascimento até ao dia em que completarem 10 anos de idade e numa segunda fase até aos 17 anos.
- “O Filho de Mil Homens“, livro de Valter Hugo Mãe vai ser “transformado” em filme pela Netflix. O protagonista principal será Rodrigo Santoro.
- A Feira do Livro do Porto terá ultrapassado os 220 mil visitantes em 2024, um número que representa um aumento superior a 10% em relação ao ano anterior.
- O escritor moçambicano Mia Couto foi o vencedor de 2024 do Prémio FIL (Feira Internacional do Livro de Guadalajara) de Literatura em Línguas Românicas.
- Livros da cabine de cultura de Vila Franca de Xira roubados no dia seguinte à inauguração. A ideia sria disponibilizar vários livros à comunidade sem necessidade de ir à biblioteca, mas os livros não chegaram a estar 24 horas no local.
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Sinopse:
"O que é que aquilo que vivi no futebol, enquanto jogador profissional, me levou a querer mudar tanta coisa quando assumi o papel de dirigente?" É daqui que parte um livro que parece, à partida, ser sobre futebol. Será?
É sem dúvida um livro sobre pessoas e a forma como se apaixonam. É um livro sobre as coisas estúpidas que impomos uns aos outros, mas também sobre as coisas bonitas que conseguimos revolucionar em conjunto. Neste livro falo dos 10 anos em que liderei um projeto do outro lado do campo e por trás da bancada… como dirigente.
- Este não é um livro técnico, mas pode ajudar alguns treinadores e dirigentes a balizar métodos e abordagens;
- Também não é um guia para pais e mães, mas pode servir como base de reflexão para certos comportamentos que prejudicam os jovens;
- Não encontrará aqui uma autobiografia, mas são páginas com histórias e desabafos que julgava que guardaria para mim;
- Não é um manual de liderança, marketing ou comunicação, mas partilho iniciativas que podem servir de inspiração para essas e outras áreas.
A bola tem a magia de transformar um retângulo num tubo de ensaio das nossas vidas. Ganhar consciência disto é meio caminho andado para tentarmos ser melhores dirigentes, treinadores, pais e adeptos. Sem moralismos ou verdades absolutas, esta é só uma oportunidade para refletirmos como podemos colocar o desporto ao serviço de vidas melhores.
Uma das melhores notícias livrescas que recebi nos últimos tempos foi saber que o novo livro de Malcolm Gladwell sairá dia 1 de outubro deste ano. “Revenge of the Tipping Point: Overstories, Superspreaders and the Rise of Social Engineering”
Quem aqui costuma passar já de deparou com os livros de Gladwell, seja em leitura ou em audiolivro, mas sempre com o mesmo resultado: elogio e aprendizagem.
Muito provavelmente com nenhum outro autor posso dizer que li e aprendi tanto como como os livros de Gladwell, especialmente se considerar o sentido dessa aprendizagem.
Passo a explicar: os livros de Gladwell levam-nos a olhar e a perceber o mundo por uma perspetiva diferente, mostrando-nos que o que à primeira vista não era visível ou conhecido. E o autor fá-lo de forma brilhante.
Assim é normal que um novo livro seja de facto um acontecimento e que venha a ser uma leitura obrigatório.
A quem possa ter interesse aqui fica a recomendação para espreitarem um dos seus livros. Leiam, e se puderem ouçam um audiolivro. Eu sou grande fã dos seus audiolivros porque são lidos pelo autor, o que faz um dois em um perfeito. Um conteúdo excelente lido por uma voz que nos cativa.
Fica a (forte) sugestão! Podem encontrar mais sobre os livros do autor AQUI.
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Sinopse:
Ao longo dos últimos cem mil anos, os seres humanos acumularam um enorme poder. Contudo, apesar de todas as nossas descobertas, invenções e conquistas, vivemos uma crise existencial. O mundo está à beira de um colapso ecológico. A desinformação abunda. Avançamos rápida e apressadamente para a era da inteligência artificial - uma nova rede de informação diferente de todas as anteriores, que pode inclusivamente representar uma séria ameaça para a própria humanidade. Se somos assim tão sábios, porque somos tão autodestrutivos?
Ao contrário das respostas tradicionais - científicas, ideológicas ou culturais -, que se concentram em encontrar a raiz do problema na nossa psicologia, Nexus analisa antes o modo como o fluxo de informação moldou o ser humano e o mundo. Começando na Idade da Pedra, passando pela Bíblia, a caça às bruxas do início da Idade Moderna, o estalinismo e o nazismo, até ao ressurgimento hodierno do populismo, Yuval Noah Harari convida-nos neste seu novo livro, original e de grande fôlego, a refletir sobre a relação complexa entre informação e verdade, burocracia e mitologia, sabedoria e poder.
Ao mesmo tempo, escrutina as formas em que as diferentes sociedades e os diferentes sistemas políticos usaram a informação em seu favor, tanto para o bem como para o mal, e aborda as escolhas urgentes que temos pela frente dada a ameaça da inteligência não-humana contra a nossa existência.
A informação não é a matéria-prima da verdade, nem tão-pouco uma simples arma. Nexus aborda o terreno intermédio entre estes dois extremos, redescobrindo assim a nossa humanidade comum.
Há já algum tempo que não registava aqui a minha wishlist, por isso a que hoje apresento tem muitas alterações em relação à anterior.
É uma wishlist conjunta com a “senhora ministra” e é também uma antevisão das despesas futuras…
Fica a partilha para quem possa ter interesse!
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Sinopse:
Junte-se aos milhares de pessoas que estão viciadas nos mistérios de Murdle! Este é o segundo volume do fenómeno mundial de enigmas e quebra-cabeças que todos vão querer resolver. Em casa, de férias, em qualquer lugar, divirta-se a desvendar cada um dos 100 crimes, usando a lógica e treinando a sua destreza mental.
Com vários graus de dificuldade, este livro espetacular, com 100 novos mistérios, contém instruções simples, pistas e dicas incontornáveis, além, claro, das soluções para todos os casos - mas um verdadeiro detetive só as vai consultar para confirmar que, elementar!, a sua teoria está absolutamente certa.
Basta seguir as pistas, entrevistar as testemunhas e usar o seu maravilhoso poder de dedução para completar a grelha e apontar o dedo ao culpado.
Garantimos horas de muita diversão, para todos os membros da família. Agarre num lápis e, com um ar inquiridor, comece já!
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Junta-te ao rato que está prestes a ver-se frente a frente com uma raposa, uma coruja, uma cobra e... Oh, socorro! Oh, não! Um grufalão!
Celebra os 25 anos deste clássico familiar com a edição especial, que inclui material bónus.
Sugestão desta semana em duas dimensões diferentes no programa “Todas as Palavras”. Primeira Rita Canas Mendes fala sobre a «Teoria das Catástrofes Elementares» e depois Peter Frankopan sobre «A História do Mundo - Do Big Bang até aos Dias de Hoje».
Pode assistir clicando na imagem acima.
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Sinopse:
Quando Grace, uma professora de Matemática reformada, recebe de herança de uma amiga há muito perdida uma casa degradada numa ilha do Mediterrâneo, a curiosidade apodera-se dela, conduzindo-a a Ibiza com um bilhete só de ida, sem guia de viagem e desprovida de qualquer plano.
Por entre as encostas escarpadas e as praias douradas das ilhas Baleares, Grace procura respostas em relação à vida da amiga e à forma como esta terminou. Aquilo que descobre é mais estranho do que alguma vez poderia ter sonhado. Mas antes de mergulhar nesta verdade impossível, Grace precisa de se reconciliar com o seu passado.
Repleta de encanto e aventura, esta é uma história de esperança sobre o poder transformador de um novo começo.
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Sinopse:
O grande cientista Robert M. Sapolsky, autor do best-seller Comportamento, vai ao âmago da ciência e da filosofia da tomada de decisões para questionar a existência do livre-arbítrio, uma ideia com consequências profundas.
Em Comportamento, uma obra já clássica onde explicita as razões pelas quais os seres humanos agem bem ou mal, Robert Sapolsky aponta uma conclusão perturbadora: podemos desconhecer a ligação precisa entre a natureza e a educação que cria a física e a química na base do comportamento humano, mas isso não significa que essa ligação não exista.
No presente livro, Sapolsky vai ainda mais longe, montando um brilhante (e, no seu estilo inconfundível, delicioso) ataque à fantasia simpática de que existe um eu independente que diz à nossa biologia o que deve fazer.
Sapolsky aplica este novo entendimento da vida sem livre-arbítrio a algumas questões humanas fundamentais, como a punição, a moralidade e a convivência pacífica. Por último, defende que, embora viver o quotidiano reconhecendo que não se tem livre-arbítrio possa ser tremendamente difícil, tal não tem de resultar em anarquia, falta de um propósito e mal-estar. Pelo contrário, produzirá um mundo muito mais humano.
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Sinto por vezes que uma dupla vergonha circula pelos meios literários, melhor dizendo, pelos comentários ou reviews às leituras realizadas: vergonha de dizer que não se gostou de um livro de uma autor consagrado, vergonha de assumir que um livro de uma jovem autor praticamente desconhecido possa ser realmente um excelente livro.
Como não “sofro” de nenhuma dessas vergonhas, é com muito prazer que registo aqui o meu enorme apreço por este “Maravíkia” de Carlos Canto Moniz. O pano de fundo é o amor, elevado a um nível que condiciona toda a história. É preciso ler para perceber, não vale de nada adiantar a história.
É, na minha opinião, um romance de mão cheia, pela história, mas também pela qualidade de escrita. Um romance maduro, com todos os ingredientes e com um enredo digno de nota. Uma das leituras de ficção mais prazerosas que fiz nos últimos tempos e também um grande livro de arranque de uma nova editora. Forte recomendação.
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Sinopse:
Antes de encontrar no populismo da direita radical o filão para o sucesso, André Ventura votava em José Sócrates, humanizava migrantes e pregava contra Trump e Le Pen. Quando percebe que não vai chegar ao poder por esse caminho, é no ódio que encontra forma de chamar a atenção. E assim nasce o Chega.
Não há nada a marcar a atualidade? Arranja-se. Os media estão a criticar o programa eleitoral? Cria-se um novo, repleto de contradições. As mulheres não votam no partido? Modera-se a linguagem machista. Há problemas em conquistar votos no Porto? Marca-se um encontro com Pinto da Costa. Os líderes políticos estrangeiros não lhe ligam nenhuma? Pega-se no carro e faz-se à estrada, mesmo sem ter nada combinado; afinal, só é preciso tirar uma fotografia com eles.
No one man show que é o Chega, André Ventura gere o partido com mão de ferro: afasta quem o critica, censura militantes e atropela princípios democráticos internos. Vale tudo quando o objetivo é angariar votos. Mas não é fácil manter firme um partido com fossas ideológicas visíveis, onde perdura o conflito interno e os quadros partidários nunca se aguentam durante muito tempo.
Com base numa rigorosa investigação jornalística de mais de quatro anos, Alexandre R. Malhado leva-nos numa viagem pelos bastidores do Chega, o partido de direita radical que nunca quis aceitar o rótulo de extremista - mas que não consegue deixar de pisar a linha. Através da análise de documentos exclusivos e da realização de dezenas de entrevistas, o jornalista de investigação traça a genealogia de um partido com um modus operandi bem definido: chegar ao poder, custe o que - e a quem - custar. no fim, só mesmo André Ventura não pode cair.
Um livro indispensável para compreender como o Chega se tornou a terceira maior força política de Portugal.
Foram conhecidos esta semana os finalistas do Booker Prize deste ano, ou melhor, as finalistas já que 5 das escolhidas são mulheres. Eis os títulos selecionados:
"James" - Percival Everett (EUA)
"Orbital" - Samantha Harvey (Reino Unido)
"Creation Lake" - Rachel Kushner (EUA)
"Held" - Anne Michaels (Canadá)
"The Safekeep" - Yael van der Wouden (Países Baixos)
"Stone Yard Devotion" - Charlotte Wood (Austrália)
O(a) vencedor(a) será conhecido(a) a 12 de novembro.
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Sinopse:
Visitar Amigos reúne treze contos inéditos. Sem ter um fio condutor, a colecção revela, no entanto, certa homogeneidade nos temas e nas abordagens. Alguns contos propõem a revisitação de ideias e linguagens de época, outros vivem do presente e pensam sobre heranças e renovações. Uns mais vincadamente e acidamente humorísticos, outros de carácter sobretudo perplexo, terão como pano de fundo sempre o tempo e a História, e a acção que por acaso ou por necessidade vamos tendo nela.
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Dizem que o que mais importa são as pequenas coisas. E é sobre as pequenas coisas que nos fala Madalena Sá Fernandes nesta deriva. E sim, quero mesmo dizer “nesta deriva”. Porque nos leva numa espécie de navegação sem rumo, explorando o que aparece à vista. Escreve-nos sobre pequenas coisas que se tornam grandes no espaço que ocupam nas nossas vidas. Em vez de falar num renascer depois da separação, mostra o quanto custa a ausência do que conhecemos. Mostra-nos, como a inocente escolha do nome do cão, pode preencher tantos episódios caricatos. Parece-lhe que as máquinas ainda estão longe de nos substituir na criatividade de dizer e fazer alguma coisa que ainda não foi feita. Conclui que a terapia só se encontra mesmo na terapia, por mais que a tentemos encontrar noutro lado.
Fala-nos de fragilidades com o à vontade e a franqueza de quem, com ou sem medo, não se escusa de dizer como é a vida aos seus olhos.
Talvez seja essa honestidade, sem medo da opinião alheia, com a humildade de quem reconhece no que é pequeno um valor tão importante, que faz com que ler este livro seja tão agradável. Seja numa crónica ou em muitas, acabamos sempre por nos rever nas inquietudes ou resoluções desta autora.
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Sinopse:
A construção de uma sociedade baseada no respeito e proteção dos direitos e escolhas de todas as pessoas, incluindo as que fazem parte de grupos historicamente discriminados, é um imperativo de justiça.
Este livro, cujas coordenadoras raramente estão de acordo politicamente, pretende abrir uma janela para a multiplicidade de pontos de vista, de caminhos de vida e de opções individuais que caracteriza a sociedade moderna e diversa que Portugal quer ser.
O grupo eclético de autores e autoras que nele partilham as suas visões e experiências sobre identidades, famílias e o lugar da liberdade em Portugal, nos 50 anos da sua democracia, contribuem para um debate plural que pretende ser um ponto de viragem.
As(os) Autoras(es):
André Coelho Lima
Carla Castro
Catarina Furtado
Catarina Marques Rodrigues
Daniel Oliveira
Fabiola Cardoso
Fernanda Câncio e Maria Fernanda Câncio
Francisca Van Dunem
Hilda de Paulo
Henrique França
Isabel Moreira
Joana Mortágua
João Maria Jonet
Leonor Caldeira
Maria Castello Branco
Maria Leonor Beleza
Pedro Strecht
Susana Peralta
Teresa Leal Coelho
Teresa Violante
Num mês marcado pelo elevado número de novidade seria inevitável trazer aqui as que mais se destacam nesta segunda metade de setembro.
"Nexus" de Yuval Noah Harari (disponível dia 23)
"Mestre dos Batuques" de José Eduardo Agualusa (disponível dia 26)
"Intermezzo" de Sally Rooney (disponível dia 24)
"Não é só Futebol, Estúpido." de Hugo Leal e Filipe Mendonça (disponível dia 24)
"Dias de Raiva" de Alexandre R. Malhado (disponível dia 18)
"Corpo Vegetal" de Julieta Monginho (disponível dia 19)
"Destino Herdado" de Noémi Orvos-Tóth (disponível dia 24)
"Inegável" de Douglas Axe (disponível dia 19)
"A Coisa Mais Próxima da Vida" de James Wood (disponível dia 19)
"Visitar Amigos e Outros Contos" de Luísa Costa Gomes (disponível dia 17)
"Deus, a Ciência, as Provas - A alvorada de uma revolução" de Michel-Yves Bolloré e Olivier Bonnassies (disponível dia 17)
"Marcas que Fazem Portugal" de Margarida Vaqueiro Lopes (disponível dia 24)
"O que o Dinheiro Não Pode Comprar - Os limites morais dos mercados" de Michael J. Sandel (disponível dia 18)
"Submersos" de Bruno Patino (disponível dia 24)
"Livre - "Como me tornei adulta no fim da História" de Lea Ypi (disponível dia 17)
"Determinado - Uma ciência da vida sem livre-arbítrio" de Robert M. Sapolsky (disponível dia 19)
